家常美味:地三鲜的详细做法与技巧

文章编号:126090 美食教学 2025-01-21

地三鲜是一道东北家常菜,由土豆、茄子、青椒这三种食材组合而成,具有香甜口感和浓郁风味。以下是地三鲜的做法步骤:

家常美味地三鲜的详细做法与技巧

所需材料

土豆 1个(中等大小)

茄子 2个(中等大小)

青椒 1个(大)

大蒜 4-5瓣,切片

生抽 2大勺

老抽 1/2大勺(可选,用于上色)

糖 1/2小勺

盐 适量

水淀粉 少许(勾芡用)

食用油 适量

步骤:

1. 将土豆、茄子、青椒全部洗净切好备用。土豆切丁,茄子去蒂切丁,青椒去籽切丁。

2. 在锅中加入适量的食用油,待油热后依次加入土豆丁、茄子丁,炸至金黄酥脆捞出。这一步骤用中火,这样土豆和茄子可以均匀受热并熟透。

3. 另起一锅,放入少量食用油,加入大蒜片煸炒出香味。

4. 将炸好的土豆和茄子倒回锅中,加入生抽、老抽(如使用)、糖和适量盐调味。加1/3杯水,翻炒均匀。

5. 待食材入味后,加入青椒块,继续翻炒均匀。如果口味较重或茄子略少,可以适当增加盐量。

6. 最后,用水淀粉勾芡(如果没有这一步也没关系),使菜肴更加浓郁有光泽。这一步不是必不可少的,但添加了会让菜肴更加有光泽和浓郁口感。翻炒几下至汤汁浓稠即可出锅。

7. 装盘上桌享用美味的地三鲜了!

通过以上步骤可以做出一道美味的地三鲜。记住要控制好调味料的使用量,具体可根据个人口味自行调整。祝你成功做出美味的地三鲜!


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